Aos 18 anos tornei me treinadora e atleta do S.A.D , onde tudo começou, foi através da pratica que ensinei as minhas atletas.
Nessa altura a sincronizada em Portugal não passava de um Ballet Aquático onde os esquemas viviam de figuras geométricas executadas a superfície da água , poucas eram as figuras feitas com o corpo submerso, mais parecia um caleidoscópio onde se moviam de uma para outra formação, sempre desenhando figuras a superfície.
Mas eu queria mais , muito mais , queria aprender, desenvolver, estava sequiosa de conhecimentos novos. Procurei documentos mandei vir do estrangeiro, era tudo novo, muito mais complexo e exigente, estava apaixonada por aquelas figuras desenhadas no papel. Experimentei todas elas senti a dificuldade a exigência quer da parte técnica quer da preparação física para as realizar. Foi nessa altura que tomei consciência que a minha vivência como atleta nas varias áreas seria uma mais valia para o futuro desta magnífica e exigente modalidade,
A flexibilidade da ginástica rítmica a potencia da natação pura e a postura do ballet estavam reunidas numa só modalidade " A Sincronizada".
Passaram se dois anos apaixonantes com a descoberta e evolução de tanta coisa nova.
A sincronizada em Portugal começou a nascer em vários pontos do país, mais predominantemente no norte , talvez devido ao facto da proximidade com Espanha onde a modalidade se encontrava num patamar muito superior ao nosso.
Com o aumento do numero de clubes a praticar Sincronizada fazia todo o sentido que alguém responsável tomasse as rédeas na F.P.N, passou se a ter uma Directora técnica "Isabel Raimundo" que rapidamente passou a informação necessária para o desenvolvimento da modalidade, com a divulgação das regras técnicas da Sincro e algumas metodologias de ensino. Foi feita uma adaptação as nossas capacidades de momento e eis que surgem as primeiras competições , ainda com figuras muito básicas , longe do que era executado fora do País.
Durante dois anos treinei e dei treino, era através da minha vivência como praticante que desenvolvi os conhecimentos necessários para dar resposta aos problemas técnicos que as alunas iam encontrando. Foi o melhor professor que pode encontrar, "a prática" .
Ao fim de dois anos vi me obrigada a deixar de dar treino, com o ingresso na faculdade começava a tornar se impossível continuar a liderar a equipe, aulas as horas dos treinos, pouco tempo para estudar..... fiz uma pausa como treinadora, nunca como praticante.
Quando deixei o treino encontrava me no segundo ano da Faculdade de Motricidade Humana, curso de Dança, escolhi o mesmo em detrimento de Educação Física e Desporto, porque achava que poderia ser mais útil para o meu futuro como treinadora de Natação Sincronizada. Toda a parte coreográfica, musical e postural que o curso oferecia seria para mim uma mais valia, poderia utilizar directamente esses conhecimentos na Sincronizada, mais propriamente na execução dos esquemas com música.
Ao concluir a minha licenciatura estava pronta para me dedicar de corpo e alma a Natação sincronizada,e foi em 1994 que iniciei as minhas funções como treinadora principal do C.N.A e é aqui que permaneço a 18 anos sem interrupções.
Quando me foi apresentado o projecto já existia um grupo de atletas de competição e foi com elas que comecei a aplicar os meus conhecimentos técnicos e artísticos .
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