Natação Sincronizada - O Desporto 1

A Natação Sincronizada é um desporto Olímpico.

Reúne  uma serie de outros desportos e artes.

A Natação Sincronizada junta a Natação Pura a ginástica Rítmica  a beleza  e a técnica do Ballet e por fim a expressão artística.
Por isso é considerado um dos desportos mais completos que existem!!
Para ser uma boa atleta; devera executar excelentemente as quatro técnicas da Natação Pura, ter uma excelente condição física, boa flexibilidade, uma postura correcta e uma elevada expressão corporal//facial.

Organização;
A N.S encontra se dividida por categorias, dependendo das idades.
da mais jovem para a menos jovem;
-Infantis
-Juvenis
-Juniores
-Seniores.
Para cada categoria existe uma parte técnica definida. Todas elas tem um conjunto de figuras técnicas obrigatórias e esquemas livres realizados com musica.
Os esquemas podem ser; Solo, Dueto, Grupo ou Esquema combinado( reúne os anteriores num só).
A avaliação das figuras e esquemas é executada por um conjunto de juízes credenciados para o fazer. Os quais terão de avaliar não só  a parte técnica, mas também a parte artística ( nos esquemas livres com musica).

As competições realizam se entre a mesma categoria. Só em competições Internacionais é que se compete  através de  equipas absolutas. Nestas podemos encontrar atletas Seniores, Juniores e ultimo ano Juvenis.
As equipas absolutas são compostas pelas melhores atletas , deste modo são seleccionadas através do seu desempenho técnico.
Em Portugal ainda não existe equipa absoluta, por conseguinte vamos competindo a nível nacional através das categorias regulamentares.
Mas um dia próximo, quem sabe.... temos de juntar forças para que se torne uma realidade.